من به آلرژی خودم چه کمکی می‌توانم بکنم؟

من به آلرژی خودم چه کمکی می‌توانم بکنم؟

با پایان یافتن زمستان و آغاز فصل گرما، انواع آلرژی‌ها نیز ممکن است گریبان شما را بگیرد. ذرات آلرژی‌ زا فقط در محیط بیرون نیستند، و بالاخره راهی برای ورود به فضای داخل خانه شما پیدا می‌کنند؛ چنانچه اینها از بین نروند، بر روی شادابی و سلامت شما تأثیرات غیر قابل جبرانی خواهند گذاشت. اهالی خانه با دانستن اینکه چگونه خصوصیات هوای داخل بر آن‌ها تأثیر می‌گذارد و چه اقدامات پیشگیرانه‌ای اوضاع را بهتر خواهد کرد، می‌توانند عوامل آلرژی‌ زا را کاهش دهند.

ادامه مطلب …